ما هو الأيض الخلوي وما الفرق بين عمليات البناء وعمليات الهدم

الأيض الخلوي هو مجموع التفاعلات الكيميائية داخل الخلية.
1. البناء (Anabolism): تفاعلات تستهلك الطاقة لتحويل جزيئات بسيطة إلى معقدة (مثل بناء البروتين).
2. الهدم (Catabolism): تفاعلات تطلق الطاقة بتكسير الجزيئات المعقدة إلى بسيطة (مثل التنفس الخلوي).